夏休みへ向けて、ラジオ体操の練習を全校で行っています。
特に一年生は初めての夏休みということもあり、張り切って練習に取り組んでいます。
夏休みに行うラジオ体操は、第一と第二があり、誰でもできることにポイントを置いた体操です。
軽快なリズムに合わせて、体全体の筋肉や関節をバランスよく動かすことができ、しっかり行うと結構な運動量があります。夏休みの規則正しい生活習慣の基になることは間違いありません。
練習では各運動のポイントを押さえて指導をしました。
ご家庭でもぜひ夏休みには一緒に参加してさわやかな一日の始まりを感じていただきたいと思います。